核心提示: 硬化脱水：人体在发生脱水的情况下，体内液体代谢紊乱，就会产生一些异常物质，损害晶体。动物实验证明，给予高渗脱水后，晶体出现空。

白内障对于老年来说并不陌生，一般上了年纪，眼部一出现模糊的现象，都会联想到这种疾病，因为该病的发病率在逐年的上升，这种疾病的症状也是非常明显的，但是对于其病因却很少有人有正确的认识，为了让大家有效的预防疾病的发生，专家对白内障的病因做了一下的介绍。

①硬化脱水：人体在发生脱水的情况下，体内液体代谢紊乱，就会产生一些异常物质，损害晶体。动物实验证明，给予高渗脱水后，晶体出现空。

②外界的温度：国外学者普查在高温下工作的60岁以上的工人白内障的发病率明显增高。

③营养素代谢：通过动物观察，发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关，如钙，磷，维生素E、A、B2等。

④缺氧：在缺氧的情况下，可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素C相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。

⑤内分泌：内分泌紊乱可以促使白内障的产生，从糖尿病病人发生白内障较一般人高，就足以说明。

⑥阳光与紫外线：多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，引起白内障。

我们不难发现造成白内障的病因有很多因素都是外在的，因此该病的预防非常简单，尤其是老年，本来就是该病的高发人群，因此要特别的注意，在饮食上注意营养的摄取，减少用眼的时间。