核心提示: 适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟。

白内障也可以说是常见的一种慢性眼科疾病，对患者的健康有一定的影响，因为该病的发生，让患者的视力急剧下降，患者还会因此脾气暴躁，老年还会认为拖累了孩子，心理上还会有愧疚感，专家提醒：白内障患者在饮食上多加注意，可以帮助病情恢复，下面我们就请专家为大家做一下介绍吧。

一、适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟。

二、有屈光改变者，应到医院检查，配戴合适的眼镜。

三、保证睡眠充足，有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠药或中成药调理。

四、定期到医院行裂隙灯显微镜检查，观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状，应及时到医院检查治疗。

五、在医生指导下，按时点用治疗白内障的眼药或服用口服药，待时机成熟时可行手术治疗。

六、心胸要开阔，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，保持愉快的心情。

七、饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体。

得了白内障，减少用眼的时间非常重要，上述内容就是白内障患者在饮食上需要注意的地方，专家提醒：患者的心态非常重要，家人要对他们有耐心，多包容他们的坏脾气，帮助他们及早走出疾病的折磨。