生活当中白内障让很多的朋友担心，特别是容易出现眼病的朋友们，因为白内障的出现会给患者带来非常多的烦恼以及伤害，并且还会导致眼部失明，在遇到了此病之后，护理工作应当加强起来，了解一下该病的护理措施有哪些。

白内障的护理措施：

1、老年人得了白内障后，要注意控制情绪。早期白内障对视力影响不大，只要认真保养，正确对待，不应过分紧张。

2、平时不吸烟，少饮酒，不食糖果甜食，少食高胆固醇的食物。多食富含营养、易于消化的食物。

3、起居生活要有规律，不要过于劳累。注意休息，保持充足的睡眠。

4、外出时戴防护眼镜，避免强光刺激。避免过度受红外线、紫外线的照射。

5、在使用眼睛一段时间后，要注意放松调节，以免眼疲劳。

6、经常参加户外活动，如散步、慢跑等，以锻炼身体，增强体质，延缓衰老。

7、摄入足量的维生素c，维生素c还能减弱光线和氧对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。摄入足够的维生素c人眼中维生素c的含量大约比血液中高出30倍。

白内障的诱发原因：

1、先天性白内障：先天性白内障系由于遗传性、染色体编译、胎内感染等原因引起白内障。其症状为婴儿初生后不久，即可发现其瞳孔内有白色或灰色的混浊点。

2、新陈代谢性白内障：由于内分泌疾病或生化异常所造成的白内障，例如糖尿病、低血钾症、甲状腺功能不足症、半乳糖血症等疾病都可能引起白内障。

3、高度近视合并白内障：常发生中年以上的高度近视患者，由于近视患者的读书因长期用眼不当或矫治不科学而不断加深，而出现飞蚊症、黄斑出血、眼底视网膜等高度近。

4、外伤性白内障：白内障的病因都有什么?由于车祸、钝器伤害、尖锐物品的刺伤或者穿透性眼内异物所引起的，其症状为晶状体囊膜的破裂，房水进入晶体，形成水肿，液泡，进而造成晶状体。

5、并发性白内障：眼内疾病引起晶状体混浊。由于眼部炎症或退行性病变，使晶状体营养或代谢发生障碍，导致混浊。常见于葡萄膜炎、视网膜色素变性、视网膜脱落。

6、老年性白内障：老年性白内障属于老化现象。随着年龄增加，眼球内的晶体会慢慢发生硬化、混浊从而造成视力障碍。其症状为雾视、色觉改变、眼前黑点、复视等。

相信大家看完了上述的这些介绍之后，应当对于白内障的一些护理的措施特别的清楚了，对于白内障患者来说，护理工作必不可少，所以我们应当多去认识白内障，要关注自己眼部的变化，感觉到任何不适的话，那么是需要加强注意的。