眼睛上面出现了疾病是个大的问题，面对这些面对事情要采取一些方法，当然对于白内障的出现有一些人会选择手术的方法，但是在做了手术后也是要知道要吃什么最好，那么，白内障手术后吃什么好？下面请看详细内容。

第一、枸杞桑葚粥

枸杞桑葚粥是白内障手术后可以食用的食物，主要材料包括：枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐，较长时间服用，能增强体质，有利于白内障手术后的恢复。

第二、多吃橙红果蔬

多吃橙红果蔬对白内障患者康复有很大的帮助，由于橙色及红色的果蔬中也较多，如番茄、桃子、西瓜及胡萝卜等。动物的肝脏、蛋奶是维生素A最好的直接来源，油菜、菠菜、荠菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的维生素A原也能在肝脏转变为维生素A。

第三、多吃些叶黄素

专家指出：叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，所以白内障手术后可以多食用一些这类食物，不仅如此，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。