白内障在当下属于很常见的疾病，由于夏季阳光照射强烈，很多的建筑物容易反光，因此很容易诱发白内障，因此，很多的患者都在咨询夏季如何预防白内障。

专家提醒：夏季外出戴墨镜预防白内障

白内障的主要症状是视力障碍，它与晶状体浑浊程度和部位有关。严重的白内障可致盲。白内障是一种很普遍的疾病，但很多人对它不了解，认为是一种很可怕的毛病。

白内障初期，由于晶状体吸收水分多而肿胀，其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴，光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光，俗称虹视。

据了解，由高度近视导致的白内障叫做核性白内障，其混浊主要发生在晶状体的核，随着病情发展，核的颜色也逐渐由黄褐色变为棕色、深棕色。现代人在工作、学习中接受大量的信息，82%的内容需要以眼睛为介质。这样一来，眼睛用得越多，近视可能性就越大，导致更严重眼疾的几率也随之增加。

白内障的发病时大多数是由于阳光强烈的刺激到眼睛导致而成的，强烈的紫外线照射到眼睛后，会大幅度的提高白内障的发病几率，由于刺眼的阳光损害了晶体和视网膜，更容易诱发白内障。

目前国际上对白内障尚无疗效肯定的药物，已有的一些所谓治疗白内障的药物，仅可能对早期白内障患者的视力恢复有一定作用，但对晶状体混浊本身无缓解作用。手术才是目前公认的最安全、快捷、有效的治疗方式。

因此，患者出去的时候一定要做好预防措施，防止紫外线的摄入，不要让刺眼的阳光折射到您的眼睛，患者下班后可以用热水敷以下眼睛。患者在日常的生活中要多吃含维生素高的蔬菜、水果。

特别提醒：西藏、青海等高原地区及海南、广东等日照强烈地区的白内障患病率要比其他地区高许多，这和强紫外线大有关系，紫外线很强的时候，大家出门要戴帽子、戴墨镜做好防晒，尤其是老年人。