白内障是危害人们眼睛很常见的疾病，发病后一定要及早进行手术治疗，并且在术后也要注意饮食习惯，以免影响术后的恢复，那么接下来就给大家介绍一下白内障手术后吃什么?希望能够帮助到大家。

　　白内障手术后需要吃的东西主要有以下：

　　1、在日常的饮食中，白内障术后患者可以从多个方面摄取对眼睛有益的元素。叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的水晶体保护效果。富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜(例如：菠菜、甘蓝和芥菜等)、南瓜、绿色的豆类(例如豌豆)和椰菜等。

　　2、手术后白内障患者可以补充微量元素，;例如富含硒的食物有动物肝、肾、心、鱼虾、乳类、蛋黄、瘦肉、香菇、木耳、芝麻等。

　　3、多饮茶对于术后的恢复也有很大的作用，因为茶叶中所含有的大量的鞣酸可以阻断体内产生自由基的氧化反应的发生，茶水对白内障可以起到有效的预防作用。

　　4、最后希望患者朋友在平时做到饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体;适当控制读写和看电视时间，阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟;保证睡眠充足;心胸要开阔，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，保持愉快的心情。

　　以上就是关于白内障手术后需要吃的东西给大家做出的介绍，希望能够对大家有所帮助，并且建议广大患有白内障的朋友能够及早到正规医院治疗，以免耽误了最佳治疗时机，给身体带来伤害。