秋季到来后，人们最大的感受就是很干，不但会出现口干、鼻干，很多人也出现了眼干的症状。近日，记者在采访中了解到，现在每天到眼科门诊来看干眼症的患者高达40多人。吉林大学第二医院眼科教研室主任王桂云教授说，由于秋季气候干燥，一些人也不太注意用眼卫生，导致干眼症很容易出现。

长时间用眼不当易患干眼症

王教授告诉记者，干眼症是指由于眼泪减少或泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状，这种病多见于60岁以上的老人。但因现在电脑的广泛使用，长时间使用电脑的人也很容易患上干眼症。一般老年人得干眼症是器质性的损伤，通过治疗只能缓解;而青年人由于专注于工作、学习时，眼睛眨动的次数减少，从而影响泪膜的功能，使角膜、结膜失去原来的湿润和光滑，导致眼睛干涩，这只是功能性的损伤，通过治疗是可以治愈的。只有在功能性损伤阶段还不注意保护眼睛，使眼睛继续长期处于干燥的状态，才会引起角膜上皮细胞的脱落，造成器质性的损伤。

电脑一族要正确用眼

现在是秋季气候干燥，人眼的黏液、泪液分泌自然也会减少，特别是一些老年人，由于眼睛的功能下降，眼睛的分泌物更会减少，导致干眼症的出现。还有些长期在电脑前工作的人，由于注意力太集中，导致泪液膜因眨眼次数的减少而发生破裂的现象，这样眼睛就会出现眼干、流泪、眼红、眼痒、眼发涩、异物感、眼酸痛、眼结膜充血等现象。现在还有些孩子经常沉迷网络游戏，据眼科专家统计，人在这样专注的情况下每分钟只会眨2—3次眼睛，而正常人每分钟会眨15—20次眼睛。王教授告诉记者，一些工作在空气污染严重，或是人员比较密集但通风条件不好的人也易得干眼症。

如何让眼睛远离干涩困扰

王教授告诉大家，已经出现干眼症状的人也不用太担心，人体有一定的自我恢复功能，只要还没有对眼睛造成根本性的损伤，干眼症是可以治好的。想要让眼睛远离干涩困扰，平时就要用眼适当，一般是看书或者是看电脑一个小时，就要休息10分钟，休息的方式可以选择闭目养神、远眺、给眼部按摩。

另外，眼睛十分不舒服的时候还可以在医生的指导下，适当地上一些营养性的药物，或选用化学成分和物理、化学特性与生理泪液一致的人工泪液进行治疗，人工泪液可以在眼球表面形成新的结构正常的泪膜，每日滴3—4次，便可以减少眼睛干涩、疼痛的感觉。千万不要自己胡乱上些眼药水，把干眼症当成眼睛有炎症来治。

王教授最后提醒大家，当眼睛有不舒适感觉的时候，一定要及时到医院检查治疗，得了干眼症不及时医治会严重影响视力，引起角膜混浊、溃疡甚至失明等严重后果，从而影响人们正常的生活、学习和工作。