干眼症是比较常见的眼病，干眼症主要就是由专注于做事情眨眼的次数减少造成的眼泪蒸发，平时多注意养生保健能够有效缓解干眼症，今天我们就来看看干眼症常识。

滴眼液不能乱用，滴眼液是否能润眼，要看两点，一是苭水成分，二是滴苭水的频率。某些成分的眼苭水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼苭水滴太勤也可能伤眼睛。

眼保健操可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。常喝绿茶、乌龙茶或铁观音干眼症专业医师提醒：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触计算机的人有保健作用，不但能减少计算机辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。

热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。

以上为您介绍了关于干眼病常识的一些小知识，希望能对您有所帮助。为了防止眼病多发，千万要注意不要过度用眼，适度让眼睛得到休息。