由于科技进步，现在许多工作都离不开电脑，因此干眼症的发病率也逐年增高，那么究竟是为什么呢？怎么去预防干眼症呢？今天我们就来了解一下干眼症常识。

预防干眼症不得不知道的干眼症常识：

少戴有形眼镜：长时间戴隐形眼镜会使眼泪分泌减少，因此戴隐形眼镜的人总会感觉眼睛干干的。预防干眼症，提倡少戴有形眼镜。

尽量少使用空调：空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量。在这种干燥的环境中，泪膜蒸发率增加，容易使眼睛发干、发涩。气候干燥的冬季，为干眼症的高发季节。时夏，天气炎热，预防干眼症，使用空调要注意定时开窗通风。

按需点人工眼泪：点人工眼泪(营养液)要注意不要过频，一天最好不超过6次。因为如果一天超过6次以上，就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状。

干眼症虽然高发，却不是不可预防，以上为您介绍了一些预防干眼症常识，对干眼症的有效护理会对其治疗或预防起到很大的作用。希望以上介绍能对您有所帮助。