干眼症是比较常见的眼部疾病，给人们的日常生活带来了极大地不便，干眼症的存在给人们的生活及身心健康都带来比较严重的影响，由此可见对它的预防显得多么重要。那么我们在生活中应该怎样避免干眼症的发生呢?

怎样预防干眼症的发生?

1、戴隐形眼镜者

隐形眼镜是漂浮在泪水上，戴隐形眼镜会加速泪水的蒸发。戴隐形眼镜的不适感和耐受性差，主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快将泪水蒸发，产生异物感，使蛋白质在镜片上沉淀。不要长期带隐形眼镜，眼镜要用专业的苭水侵泡。

2、计算机使用者

长时间盯着荧光屏，缺乏正常的眨眼，而眨眼可使泪水更好地湿润眼睛。每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%以上的人眼睛有干涩感。工作久了要休息一会，适当的做眨眼运动，休息一下眼睛，防止眼部疲劳。

3、长期吹空调者

长期吹空调，易导致眼睛干涩，还易有空调病，所以吹空调也要适量，不能一直用空调，多休息眼睛。

相信大家看了以上干眼症常识的内容以后，对怎么预防干眼症的发生就有了一定的了解了!希望以上讲解的内容能对大家有所帮助如果大家还有什么不明白的问题，可以直接咨询我们的在线专家或打进电话进行了解。专家会为您详细的解答。