目前患有干眼症的患者有很多，出现干眼症这类型疾病的主要原因是患者眼泪数量不足或眼泪质量太差而形成的。病情严重的干眼症患者可以导致眼角膜上皮出现损伤。由于干眼症对患者的危害性是很大的，对于干眼症常识中的预防要点，我们还是有必要做些了解。

在干眼症常识的预防要点中，合理饮食可以起到预防此病的效果，尤其是对于长期从事电脑操作的人员来说，更要做好饮食方面的预防工作。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等疾病，这类型的人群在日常饮食中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入，尤其是富含维生素A的食物要多补充一些。

干眼症预防要点中，除了要关注饮食外，还要注意保护眼睛，视力差时可以带框架眼镜，隐型眼镜对眼睛会有损伤。带隐型眼镜的确能很大程度地改善人的外貌，但它带来的痛苦也不算少，长时间配戴隐型眼睛会使泪液分泌减少，因此戴隐型眼镜的人总会感觉眼睛干干的，容易出现干眼症。在预防干眼症工作中，提倡多风的日子戴眼镜，游泳时也戴上护目镜，外出时戴上太阳镜。

有效做好干眼症预防工作，则要从很多方面入手，上文中提到的这些都是干眼症常识中，关于如何预防干眼症方面的一些知识，掌握这些知识对预防干眼症疾病的作用很大。即便是不幸患上干眼症也不要过分担心，只要及时这医院治疗都是可以治好的。