按摩可以缓解眼睛疲劳,在临床上对于干眼症的治疗也可通过适当的按摩来进行。当然了按摩的手法要正确,通过多年的临床总结,医生总结出了一套可以治疗干眼症的按摩方法,下面来为大家做详细的介绍,相信治愈干眼症不是问题。
按摩应如何治疗干眼症:
1.很早以前中医就对耳朵和人体的关系有了相关的阐述,所以按摩耳朵可以治疗干眼症。耳穴按摩法:经常按摩耳穴,对防治干眼等眼疾也有较大帮助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置),轻轻地揉按即可,每次30下。
2.熨目法可加快血液循环,促进腺体的分泌。黎明起床后,先将双手互相摩擦,待手搓热后用手掌熨贴双眼(闭着眼睛),反复三次以后,用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久,也不可用力压揉,20秒钟左右即可。这个方法一来可以通过按压眼睑,促进睑板腺分泌物的排出,保证泪膜的质量防干眼,二来促进眼部血液循环,消除眼疲劳。
3.按摩眼部穴位,通过穴位按摩效果会更好,可选用晴明、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、四白等穴位进行局部按摩治疗,按摩穴位要注意两点:一是穴位要准;二是一定要有适当的力度,局部要有酸沉感,否则效果不好。
上述就是治疗干眼症所采取的按摩方法,干眼症在眼疾中算不上什么大病,患者可采取药物治疗,也可进行按摩治疗,只要是对缓解症状有好处大家都可采用,希望对大家有所帮助。
相关阅读
热门点击