大家都知道干眼症是一种慢性疾病，产生原因有以下几个方面：由于高龄、睡眠不足，精神紧张等生理原因。那么如何能有有效预防干眼症呢？下面让我们听一下，一个在干眼症领域摸爬滚打很多年的康复患者为我们总结的十条经验。希望能对干眼症患者有所帮助。

一、干眼病重在“早期干预治疗”。

二、能“放弃”才能得到。

三、要成事必须要能“坚持”。

四、让眼睛“休息”永远是最根本的治疗。

五、用眼药要提防防腐剂和药物本身的“毒性”。

六、“量力而为”，不要做半途而废的无用功。

七、泪道塞很“必要”，但“不是万能的”。

八、环孢素选择“适合自己的”才是最重要的。

九、“合理使用抗生素”关系着成败。

十、不要背离“综合治疗”的宗旨。

以上这十条就是干眼症康复患者缩的体会，大家要记住慢性病的治疗不是一蹴而就，而是先要制定出一个纲要，然后最重要的是动态观察，随机应变。所以，慢性病是没有恒定的治疗方案的。只有不断分析不断找到最佳对策。