计算机使用者在做干眼症保健上要注意的事项有很多，所以在平时大家要留意观察自身的一些原因，要是眼睛方面出现问题请及时的进行检查和治疗，减少因病情没有得到及时的治疗引发其它的并发症，甚至导致失明，那么它的注意事项都有那些呢？

（1）在平时的生活中，眼睛是我们不能少的，看书、动作都是离不开眼睛的，那么要想有效地预防干眼病，最好的办法是养成多眨眼的习惯。专业人士认为，干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。（2）为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。（3）为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用人工泪液来湿润角膜。另外，眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的作用。眼保健操的本质是自我按摩，就是通过自我按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增加眼窝内血液循环，改善神经营养，能消除大脑和眼球内过度充血，由于循环畅通，眼内调节肌可以排除积聚的代谢产物，达到消除眼疲劳的目的。

上面的3点让我们对干眼症保健有了进一步的认识，那么希望上面的这三点可以给您提供一定的帮助，另外，也希望大家在平时的生活中尽量多学习这方面的常识，可以有效的改善病人们的现状，早日摆脱病情的折磨，祝早日康复。