随着人们生活水平的提高，电脑办公化以及空调的普及，使干眼症的发病率逐渐提高。尤其是一些配戴隐形眼镜的人，还有电脑一族，学生等因为过度用眼而引起干眼症。为了避免干眼症的发生我们一定要保持眼睛的湿润。

正常的眼睛主、副泪腺会自然的分泌泪水，润滑眼球，如果气候干燥，会加快泪液的蒸发。另外，一些环境的污染、空调的使用，还有就是长时间用眼，都会加重泪液流失，使得干眼症患者大增。在眼科门诊中，每五个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒、有灼热感、疲劳感，这些都是干眼症的典型症状，而患者又以学生、电脑工作人员、上班族、开车族居多。

目前有很多近视患者配戴隐形眼镜。实际上隐形眼镜因容易吸附水分，常常使得眼球表面容易脱水，加重干眼症状。眼科医生提醒隐形眼镜族更要随时保持眼睛湿润，干燥时要随时点用护理液保持隐形眼镜湿润，以免隐形眼镜干燥变形，磨损角膜。如果角膜上皮细胞经常破皮或角质化，后果不堪设想。

以上讲解了干眼症的预防措施。小编提醒大家：眼睛的保湿非常重要，要适当的让眼睛休息，不要在干燥，有空调的地方呆太长的时间。