干眼症患者该怎么选择食物？我们身体的每一部分都很重要，都有自己的功能，眼睛也如此。可是近年来很多人都被干眼症所困扰，它的存在给人们的生活及身心健康都带来比较严重的影响，然而随着生活质量的提高，越来越多的人注重饮食疗法，干眼症当然也不例外，它也是可以通过饮食来调理的，那么干眼症患者怎么饮食?这是很多人都比较关心的问题，下面由专家为您作详细的解答。

干眼症患者该怎么选择食物？对于眼睛来说，维生素A是必须的营养元素。保证眼睛健康所需的维生素摄入：素有“护眼之必需”之称，是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方，以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维生素B是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳;维生素B2不足，容易引起角膜炎。维生素C、E则有抗氧化的功能，可排除人体内不正常堆积的氧化物、自由基，避免组织破坏，对眼睛晶状体、视网膜有保护的功能。多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。还要注意的是，食物应多生鲜，烹调宜蒸煮，避免辛辣、油炸、烧烤等促使人体老化的烹调方式和烟熏、腌渍等食物。

以上就是针对干眼症患者该怎么选择食物的介绍。希望对您在治疗干眼症时能有所帮助。专家提醒您，如发现自身患有干眼症后，应及时到正规眼科医院接受治疗。专家提示：生活中加强对干眼症的护理会对其治疗及预防起到很大的帮助，祝早日康复。