眼睛对我们人类是非常重要的，但是现在患眼部疾病的人越来越多，其中散光就是其中一种。散光虽不是一种严重的疾病，但是一旦眼睛有了散光就会对我们的生活、工作带来不便，所以，散光眼对我们的危害也是不可忽视的。那么散光如何治疗及预防呢?下面我们了解一下。

一、散光的治疗

轻度散光(50度以内)一般人是不需要矫正的，但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者，则考虑戴散光眼镜。中高度散光及远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正。圆锥形角膜的散光，使用散光隐型眼镜可说是最好的，甚至可改善视力呢!角膜受伤所引起的角膜混浊或龟裂，需进行角膜矫正或散光矫正手术。

二、散光的预防

要养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。连续看书不起过一小时，毎30分钟休息5分钟。营养要均衡。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。

如发现自身患有散光后，一定要重视，应及时到正规眼科医院接受治疗，以免耽误病情，对自己的生活、工作带来不便，更要抓早抓小。