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如何预防儿童散光

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月18日

如何预防儿童散光

在生活中经常能看到孩子佩戴眼睛的,有的是近视导致的,有的是远视,还有相当多的一部分是由于散光导致的,眼科专家说散光的发生主要与后天因素以及先天因素有关,对于后天因素的在生活中我们是可以加以预防的,那么如何预防儿童散光的发生呢? 1、看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离,这样可以预防散光。不要在摇晃的车上看书,也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰,不可太小。 2、留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查,以后毎年定期眼部检查1-2次。多到郊外游玩,多看远处绿色旷野,保护视力,对预防散光也很不错。 3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍,有效地预防散光。指导幼童养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,以避免传染眼疾,若感染眼疾时尽量减少外出。 以上介绍的是预防儿童散光的方法,相信家长都已经清楚了,眼科专家说在生活中家长从小就要养成孩子的用眼习惯,一旦发现用眼不正确要加以及时的改正,不仅可以预防散光的发生,同时还能减少近视的发生。

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