儿童散光的发病比例逐年增加，要知道的是，散光对儿童的影响很大，应该重视对散光的预防，而在预防上，需要家长有足够的重视，因为儿童对散光的不了解，以及自控力都比较差。下面就儿童预防散光的方式进行介绍：

儿童散光如何预防呢?

散光的预防，散光属于屈光不正范畴，有规则性散光和不规则性散光之分。它可以给病者带来不适，视物模糊，眼疲劳、头痛。

1、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离，这样可以预防散光。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。选择读物时字体要清晰，不可太小。

2、留心观察，发现有问题，带到眼科医院做检查。最好3-4岁时做第一次全眼部检查，以后毎年定期眼部检查1-2次。多到郊外游玩，多看远处绿色旷野，保护视力，对预防散光也很不错。

3、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍，有效地预防散光。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

无论是成年人的散光，还是儿童的散光，在预防上，都是以避免接触病因，以及改变不良因素为主，但需要注意的是，若是一旦确诊儿童散光，就需要及时进行处理，若是处理不及时的情况下，甚至会影响发育。