很多青少年都不把近视眼当回事，甚至以为自己戴上眼镜是很有学问的样子，其实这是对自己眼睛最大的伤害，近视眼虽然不是什么大病，但是会随着时间和不良习惯导致度数越来越大，而且根本是不能恢复原来的视力的，因此青少年近视的原因一定要找到，这样才能更好的预防和治疗。

青少年近视的原因如下：

(1)在看东西的时候很近。青少年近视眼都是用眼过近。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。

(2)用眼的时间明显过长。有的青少年看电视等连续3-4小进不休息，到深夜才休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。

(3)照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。

青少年近视的原因就以上三点，因此在生活中孩子要注意自己的眼睛，一定要保护好，近视眼是有一定的遗传基因的，不要把自己的错误带给自己的下一代，眼睛是我们最应该保护的，因此一定要预防近视眼的发生。