现在的手机几乎是人手一部,不管何时何地人们都在低着头,眼睛时刻看着手机,特别是现在的年轻人更是如此,这样就使得现在人们对于手机特别的依赖,简直算得上是精神食粮,就是因为这个原因,使得现在很多人的眼睛受到了伤害,近视眼是最多的,其实不管是不是手机惹的祸,我们在任何情况下都应该保护好自己的眼睛,都说眼睛是人的心灵窗口,对于人们保护眼睛的方法来说,无非就是坐姿正确、注意眼睛疲劳,其实对于近视眼最好的预防方法就是及早的发现,这就要我们了解一些早期的症状以后,才能更好的预防近视眼,对此,下面也给出了早期的一些症状。
一般,常见的近视眼的症状有:
1、视力
最突出的近视眼的症状是远视力降低,但近视力可正常。虽然,近视的度数愈高远视力愈差,但没有严格的比例。一般说,3.00D以上的近视眼,远视力不会超过0.1;2.00D者在0.2~0.3之间;1.00D者可达0.5,有时可能更好些。
2、视力疲劳
是常见的近视眼的症状,特别在低度者常见,但不如远视眼的的明显。系由于调节与集合的不协调所致。高度近视由于注视目标距眼过近,集合作用不能与之配合,故多采用单眼注视,反而不会引起视力疲劳。
3、眼位
由于近视眼视近时不需要调节,所以集合功能相对减弱,待到肌力平衡不能维持时,双眼视觉功能就被破坏,只靠一眼视物,另一只眼偏向外侧,成为暂时性交替性斜视,也是常见的近视眼的症状。若偏斜眼的视功能极差,且发生偏斜较早,可使偏斜眼丧失固视能力,成为单眼外斜视。
4、眼球
高度近视眼,多属于轴性近视,眼球前后轴伸长,其伸长几乎限于后极部。故近视眼的症状还包括眼球较突出,前房较深,瞳孔大而反射较迟钝。由于不存在调节的刺激,睫状肌尤其是环状部分变为萎缩状态,在极高度近视眼可使晶体完全不能支持虹膜,因而发生轻度虹膜震颤。
如果你晚上还躺在床上玩手机的话,你真的应该注意啦,这样真的很容易造成近视眼,一定要养成良好的生活习惯,当学习或者工作的时候,眼睛很容易会疲劳,这是你就要及时的放松一下眼睛,因为缓解疲劳对于预防近视眼是很重要的,当然啦,还有很多要注意的地方,希望你多多关注一些这方面的知识。
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