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如何科学饮食预防近视疾病

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月04日

如何科学饮食预防近视疾病

很多人咨询,对于近视问题有没有科学有效的治疗方法,有问必答网专家表示,近视没有非常有效和显著的治疗方法,这种疾病最为理想的治疗方法就是缓解症状,所以小编建议各位家长不要盲目的采取治疗方式,这里小编给大家介绍一下有助于缓解近视的三种饮食偏方。

三种食材为近视治疗护航,都是什么呢?

1、黄芪牛肉,原料:黄牛瘦肉200克,黄芪50克,毛肚250克,当归20克。制作:牛肉去筋络,切薄片;毛肚洗净切片;二味中药水煎取药汁备用。炒锅置火上,入植物油烧六成热,下豆瓣油和泡辣椒段炒香,投入姜米、大蒜和花椒炒几下,投入牛肉、毛肚,再下醪糟汁、精盐和鸡精煮开,添入鲜汤煮沸,然后加牛油和药汁煮沸,慢熬即可。

2、鸡肝蛋汤,原料:鸡肝150克,鸡蛋2个。制作:锅置火上,下猪油少许烧九成热,下生姜、大蒜炸金黄色,弃去,放入鸡肝煸炒几下,入高汤煮沸,投入鸡蛋、精盐、葱花、鸡精即可。

3、枸杞猪眼沙锅,原料:枸杞30克,猪眼二对,桂圆肉100克,山茱萸15克。制作:枸杞、山茱萸洗净入布包;猪眼洗净。锅置武火上,放入熟猪油少许烧热,下生姜、大蒜炸金黄色,放入猪眼、桂圆、料酒、精盐、下水烧沸,撇去浮沫,下药包,待汤翻滚后倒入沙锅内。猪眼炖至软烂,撒入葱花、鸡精即可佐餐。

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