在我们尝试当中，如果得了近视眼，好像就必须要戴眼镜，但随着科学的发展证明，这种想法是错误的，但是对于一些人来说现在可能还处在错误的认识当中，所以必须要正确的认识到是不是非要戴眼镜，近视眼带不戴眼镜好还是不好。下面是专家给出的几点建议，希望对你有所帮助。

专家说，得了近视眼的患者首先要分清是真性近视还是假性近视，对于假性近视可以通过治疗恢复视力。但对于真性近视，视力减退不多的患者只要不影响学习，可不佩戴眼镜，如果视力下降影响学习、生活和工作，就要佩戴眼镜以提高视力。

一般认为度数在300度以下的患者为轻度近视，可以只在看远时佩戴眼镜，看书或近距离工作时可摘下眼镜，这样可以少用或不用调节力，会有防止加深近视的作用。近视度数比较高的患者可以佩戴两副眼镜，一副眼镜是充分矫正视力的眼镜，看远时用，另一副可低300度在看近处时用，以减少调节力的使用，防止加深度数。但是高度近视患者，如果不佩戴眼镜，则会由于经常近距离看东西，会引起近视加深。而且长期不戴眼镜，会因为视功能得不到锻炼，而发生退化，形成弱视和斜视可能。

如果戴上合适的眼镜以后，仍然不注意爱护眼睛或不懂得如何科学地使用眼睛，近视仍然可能继续发展，但并不是由于戴眼镜的关系。因此，戴上眼镜的朋友要经常复查，如3个月或1学期查1次视力，如果视力有变化，要及时更换眼镜。同时戴眼镜以后仍需注意合理地使用眼睛，以尽量防止其近视加剧。对于戴眼镜久了眼睛会变形这一问题，专家解释说是这只是一种错觉而已。

听完了专家的建议，你是不是豁然开朗，明白了很多，对于近视眼也可能有了一个新的认识，但是对于戴不戴眼镜只是一个选择，最主要的还是自己能不能做对自己眼睛有利的事情，首先得学会保护自己的眼睛，让自己尽量从假性近视当中恢复过来，然后就不要使自己的近视度数增加。