白内障是一种最为多发的眼部疾病，主发于老年群，当然也有一些儿童先天性就患有白内障。治疗白内障，可以通过手术摘除病灶来达到治疗目的。同时，也需要做好相关的护理，防止复发，白内障护理方法具体如下：

1、注意精神调摄，遇事泰然处之，心胸应宽广，保持情绪舒畅，要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，能分散对不愉快事情的注意力，激起旺盛的生活热情，能起到阻止和延缓病情进展的作用。

2、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。

3、积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。

4、吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。

5、加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。

以上就是关于白内障护理方法的相关介绍，相信大家对这些护理方法已经有了相当的了解。上述的护理方法都是非常简便的，只要每天稍微花一点时间就可以做到。小编希望这些护理方法能够帮助大家更好地恢复健康，远离白内障的困扰。