现在空巢老年越来越多了，社会处在了一个人口老龄化的状态，老年本身身体就大不如以前了，就很容易导致疾病的发生，白内障就是我们经常看到的一种，那么患者该怎么做才能做好白内障预防?我们来看看。

1、注意饮食

预防白内障后遗症患者一定要注意饮食上的调理，专家指出：枸杞治疗对于白内障有很好的效果，主要的材料包括：枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮服食，连续服用有效。能益精养血、滋补明目。

2、护理要谨慎

在白内障术后要主要眼睛的护理问题，不可过度用眼，不要让污水进入大松眼睛里，以防止感染，尽量避免外力碰撞、按压、低头、揉眼，午睡和夜间睡眠要平卧或向非手术眼侧卧，以减轻手术眼睛的压力。

3、注意复查

术后按时进行眼部复查是预防白内障后遗症的好方法，一般来说，患者要严格按照医生的嘱咐按时到医院复查，确保眼科专家及时跟踪您的眼部恢复情况，如果出现其他不适症状请您及时到医院进行检查、处理。

很多人在治疗完白内障之后总以为自己已经完全康复了，其实并不是这样的，白内障的治疗需要一个长期的护理过程，所以大家在治疗完之后也要定期到医院去复查，如果有复发的迹象，就要尽快接受治疗。