在患上干眼症后，患者除了要注意的用眼卫生外，也应该多注意自己的饮食营养，这样才能防止干眼症的病情加重，可是，如果干眼症患者不知道自己的患病原因，就进行眼睛的护理，往往会做很多无用功，浪费宝贵的时间，所以下面就对干眼症的病因进行介绍。

干眼症一般是什么引起的

引起这些眼部症状的直接原因主要是人们专注于工作、学习时，眼睛眨动的次数减少，从而影响泪膜的功能，使角膜、结膜失去原来的湿润和光滑，导致眼睛干涩。据眼科专家统计：一般人眨眼次数为每分钟15次：看书时，眨眼次数减少，只有10次。

电脑操作者比看书更专一，每分钟只眨眼4-5次；最投入、最目不转睛的是玩游戏机，每分钟只眨眼2-3次。正常时分泌的泪液随着每次眨眼，在角膜和结膜前形成泪膜，湿润角、结膜并提供营养，防止细胞损伤。如果眨眼次数减少75％，分泌的泪液就会大大减少，从而不能形成完整的泪膜，或泪膜早破裂，干燥斑将长期存在，并使角膜受到损伤。

此外，干眼症还与戴隐形眼镜、空气干燥、粉尘污染、使用镇静类药物等因素有很大关系。

干眼症的症状有哪些？

1、眼睛干涩易疲劳

对于电脑一族这种表现似乎都已形成习惯了，长时间面对电脑、电视，就会感觉到眼睛干涩，并且眼睛十分容易疲劳。如果这种表现是经常持续性的，那就极有可能是干眼症的表现。

2、怕光

一般患有干眼症的朋友在日常生活，特别是夜间突然碰到光后，感到眼睛突然异常。刺痛、不敢直视等怕光畏光的现象。这些反应相比正常的生理反应要过激得多，这极有可能也是干眼症的表现。

温馨提示：如果我们总是盯着电脑，那么眨眼睛的次数会大幅度降低，在这种情况下，患上干眼症的可能性是很大的，所以即使我们有很多工作任务需要完成，也应该在电脑前工作一个小时后休息一下，这样才能避免干眼症的症状加重。