干眼症这种疾病在发生后会给患者的眼睛造成一定的伤害，而眼睛又是人体非常重要的器官之一，所以大家要对该病重视起来，及时的接受治疗，同时患者家人还要好好的护理患者，那么今天就为大家讲解护理干眼症的方法有哪些，以帮助更多的患者。

一、心理护理

如果是首次出现该病，患者就会感觉眼睛干涩，有异物感、灼烧感等，再加上对该病认识不多，就很容易对该病产生恐惧，所以医生以及患者家人都要为患者详细的讲解该病，消除患者的恐惧感。同时还要多关心患者，让患者建立起战胜该病的信心，以积极乐观的态度来面对该病。

二、饮食指导

干眼症患者要养成良好的饮食习惯，保证日常的均衡饮食，尽量不要偏食，还要多吃富含维生素A、C、E的食物，多吃蔬菜和水果，少吃油炸食物。患者的早中晚餐都要吃好，要选用富含蛋白质的食物以及清淡的食物。

三、生活指导

护理干眼症的方法还包括平常生活中良好的护理，要让患者保持充足的睡眠，最重要的保证眼睛的休息。如果需要长时间的用眼，要在工作一段时间后休息一会，同时还要注意用眼卫生。在下班回家后可以用热毛巾敷眼以减轻眼睛的疲劳，增加泪液的分泌。

了解了护理干眼症的方法有哪些，希望大家能够重视专家所说的护理事项，相信大家也能很好的照顾好自己，尽量避免该病所造成的影响，也保证正常的工作学习不会受到太大的影响。祝大家早日康复