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青光眼的日常注意事项都有什么

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月09日

很多的青光眼患者认为只要进行了手术就可以恢复眼部健康了,其实不是这样的,青光眼患者除了要进行手术之外,还有很多的注意事项,这些细小的生活细节对广大青光眼患者的康复是至关重要的,直接影响到治疗效果。

青光眼的日常注意事项都有什么

1.适当运动绝对对降眼压是有好处的,比如说慢跑,散步,自行车,蹬楼梯,做广播操,养花等。但是骑车,如果是视野很小的人要很小心。而游泳、潜水这些运动,对眼睛的压力是有影响的,一定要在医生的指导下进行。

2.不要做升高眼压的运动,如低头弯腰过猛的力量型运动、精神过度紧张的和碰撞剧烈的运动,如举重、俯卧撑、仰卧起坐、倒立、拳击、摔跤、击剑、足球、排球、篮球等。这也是青光眼的注意事项之一。

3.青光眼患者在日常生活中应避免浓茶、咖啡、可可等刺激性饮料,它们会刺激神经系统,造成眼压升高。少量红酒对眼压是有一定的降低作用,但切忌酗酒,因为大量饮酒可造成眼球毛细血管扩张,眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。

4.戒烟,因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺氧,氰化物可引起中毒性弱视,危害视功能。

以上就是为大家介绍的青光眼患者的日常注意事项,大家除了要适当的参加体育锻炼之外,还要注意不要做力量型运动,要避免喝咖啡等刺激性的饮料,最后,还要保持一颗健康向上的心态,这对大家的康复是非常重要的。

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