眼科专家说得了白内障除了要及时治疗以外，还要做好患者的护理工作，良好正确的护理可以缓解白内障的症状，那么白内障患者的日常护理都有哪些呢?专家说在生活中应避免减少阳光对眼睛的损害，另外还要减少用眼时间等，下面，就具体的为大家介绍一下白内障的护理工作。

1、在户外劳动，从事野外露天作业和在日光下暴晒时间长的人，应采取措施以减少阳光和紫外线对眼睛的损害，60岁以后视力下降的老人，可配戴黄褐色太阳镜。

2、中老年人在膳食中要多吃含维生素丰富的食物，尤其是维生素C。

3、减少阅读、写作、看电视的时间，不要使眼睛过度疲劳。有远视、近视或散光的老人，应到医院检查，配戴合适的眼镜。

4、积极治疗原发病，如高血压、糖尿病、肺心病，改善缺氧。

5、防止脱水的发生，一旦遇到如腹泻，呕吐或高温条件下大汗，都应及时补充液体。

6、对于轻度白内障的患者，可用白内停、谷胱苷肽、卡他林、障眼明片等药物延缓白内障的进展。

针对白内障日常的护理方法是什么：

1.一般来说，患者在进行此治疗后，可能不适应强烈光线，白内障的护理要避免灰尘。而且术后短时间内不喝酒及不吃辛辣食物，一周内洗头、洗澡，洗脸时要避免脏水入眼。(脏水是指眼药水以外的一切液体)。白内障的护理要尽量避免揉眼或碰撞眼睛和头部。外出时交通工具平稳安全。可以戴墨镜遮挡强光和灰尘。白内障的护理应该按照医生嘱咐按时滴用眼药。睡眠不向术眼侧卧，两周内勿过度低头，不参加动作幅度大的运动。

2.老年白内障护理饮食原则：白内障的护理要常饮茶、多吃含维生素c、e、富含锌、富含硒的食物及少吃含胆固醇高的食物。医学家们发现，每日能够喝上五杯茶的老人，患白内障的可能性较不喝茶或很少喝茶习惯的老人要低得多。

3.白内障的护理要多吃富含维生素c的食物，因为维生素c具有防止白内障形成的作用，它可减少光线和氧对晶体的损害。血液中维生素e含量低也会促进白内障。维生素e降低时会增加氧化反应，易使晶状体的蛋白质凝集变为混浊。

以上介绍的是白内障的护理工作，眼科专家说除此以外，白内障患者还要做好饮食的调理，多喝茶、多补充微量元素等，另外患者应少喝牛奶，牛奶当中的乳糖会加重白内障的症状，所以患者要多加注意。