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用眼过度 警惕“消耗肝血”

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月13日

随着现代工作、生活节奏的不断加快,很多人已到了无电脑不能成事的地步。做编辑的小葛说:“我每天要在电脑前工作10小时以上,常觉得眼睛发干。”

用眼过度 警惕“消耗肝血”

眼睛干涩只是眼疲劳的一种,李兴广教授说,常对着电脑或书本,过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》“五劳所伤”中有一伤:“久视伤血”。这里的“血”,就是肝血。

眼睛与肝脏联系紧密。“肝藏血”,即肝脏有贮藏血液和调节血量功能,且“肝开窍于目”。双眼受到血给养才能视物,而过度用眼,使肝血亏虚,双目得不到营养供给,造成眼干涩、看东西模糊、夜盲等。长期久坐用眼,除双目供血不足外,颈椎、腰椎也会劳损,总得不到缓解,会对肝脏造成损害。出现眼疲劳、视力下降,甚至面色萎黄,头晕眼花症状。

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