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十大护眼小锦嚢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月20日

十大护眼小锦嚢

1. 阅读时,眼睛距离书本最少40厘米(cm)。

2. 用计算机时,眼睛距离计算机最少70厘米(cm)。

3. 看电视时,距离最少是荧幕尺寸的六倍。

4. 阅读、书写、用计算机、打游戏机时,每半小时必须望远景30秒。

5. 写字或读书时,光线要充足,并须避免图文被阴影遮盖。

6. 三岁开始,要定期验眼。

7. 在发育期间,近视眼镜,度数要配足。

8. 斜视与弱视,须及早医治,弱视在九岁后更是难以医治。

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