很多人常认为，既然已经患上近视眼，就不再需要讲究用眼卫生，不需要保护眼睛了。其实，这种做法是不对的。还有人认为近视眼只是小毛病，随便去商店买一副或者拿别人的眼镜来用就可以了，这也是很不慎重的做法，结果可能使自己近视度数加深，视力越来越差。

那么，我们应该如何正确选择近视眼镜呢？

一、戴镜十五分钟后观察如下指标：

1.舒适程度：初戴可有轻度异物感;

2.矫正视力：正常—单眼视力0.8-1.0，双眼视力1.0-1.2;

3.中心定位：镜片中心应与瞳孔中心重合，周边均匀延出;

4.角膜覆盖：镜片应覆盖角膜周边1mm;

5.移动度：镜片在角膜上的自然移动程度;

（1）眨眼时镜片向上移动1-2mm ;

（2）向上看时，镜片因重力关系向下垂1-2mm;

（3）向左右转时镜片有迟滞现象。

6.松紧度：手指推移试验

过松—镜片完全滑离角膜;

过紧——镜片丝毫不动;

适合——将镜片部分推离角膜。

二、配戴中的几种情况

1.配戴过紧：当时无明显不适，仅手指推动试验→泪液循环受阻，角膜缺氧水肿→各种

并发症。

解决方法——选择大曲率/小直径/薄/双内弧的隐形眼镜

2.配戴过松：当时就有异物感、泪液增多等不适，中心定位、周边覆盖、动度均不佳。

解决方法——选择小曲率/大直径的隐形眼镜

3.配戴位置较高：上眼睑太紧所致。

解决方法——选择薄/大曲率/大直径的隐形眼镜

5. 配戴位置较低：镜片太小、太平或超薄所致。

解决方法——选择大直径的隐形眼镜