权威资料显示，目前我国近视发病率逐年增加，年龄也越来越小。国家体育总局对青少年的健康普查表明，以前青少年发生近视的平均年龄是13岁，发生率为20%；现在则提前至10岁，小学生近视发病率为30%，中学生为60%，高中生为80%。

首先，除个别情况外，大部分近视眼发生在孩子的青春期前后：男孩l4～l5岁;女孩l3～14岁。所以，在孩子进入初中前后，一定要特别注意他们的视力变化，发现视力下降，要及时就诊处理。

其次，平时要细心观察孩子在学习和日常生活中的表现，发现以下情况，就有可能是近视发生的早期征兆，应当引起警惕。

专家提醒广大家长，如果您的孩子看东西经常眯眼睛、揉眼、频繁眨眼，就可能出现早期近视。此时应及时带孩子去正规医院检查，查明是何种眼病，区别是真性近视还是假性近视。

眯眼：当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。

眨眼：频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。不少人在流泪时，看东西也会更清楚一些。

揉眼：看不清目标时，常用手揉眼睛，以企图更好地看清楚些。

歪头：常发生的是歪头看电视，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。

皱眉：皱起眉头，企图使双眼都“用力”，以此来改善视力。但实际上这样做由于眼外肌压迫于眼球，反而使近视眼的发展速度加快。

斜眼：部分近视孩子合并发生外斜视，一只眼看前方时，另一只眼偏向外面。所以，发现眼斜时也一定要先查视力。

扳眼：少数孩子在看不清远处目标时，常用手在外眼角，用力将眼角皮肤向外扳扯，达到同歪头眯眼一样的效果。

凑近：常常表现在看电视时往近处凑，尽量靠近电视机，看书写字时。趴得很近、很低。

出错：远处目标不清楚，见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题，暗处行动时可被东西绊倒或碰伤，还有的表现为学习成绩下降，常须借别人的笔记来抄写等等。

抱怨：由于视力不稳定，一些孩子会抱怨教室光线太暗，或说因黑板反光看不清，还有不少孩子说晚自习时视力差等。

针对家长非常关心的如何预防近视的问题，专家指出，除了让孩子养成良好的学习习惯外，应尽量避免孩子长时间看电视、玩电脑、打电子游戏，最好每半个小时休息一下眼睛，做做眼保健操。同时让孩子多做户外活动。

同时，家长要明白，近视是长期不健康的用眼习惯造成的，它是一个积累的过程，要想快速治愈也是不现实的，所以当孩子近视了，家长在选择近视治疗产品的时候，一定要从近视治疗产品的原理上考虑，同时如果某种产品宣称可以在短时间内治愈近视，这些都是属于夸大效果的，对于孩子近视，家长也要有一个理智和冷静的态度，多了解近视的成因，从多方面对孩子的近视进行干预，如：生活习惯，饮食习惯，用眼习惯等等。