白内障对患者身心健康造成很大影响，需大家在平时多加注意，做好预防工作。那么，白内障应如何预防?北京茗视光眼科专家在这里提了一些建议，一起来看看吧!

　　白内障应如何预防?茗视光眼科专家详解如下：

　　1、规律生活作息时间，确保睡眠充足。

　　2、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。

　　3、吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。

　　4、平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。

　　5、积极防治慢性病：包括眼部的疾患及全身性疾病。

　　温馨提醒：白内障对患者身心健康造成很大影响，还请多加注意，做好上述预防工作，一旦发现眼睛异常，还请及早到正规专业的眼科医院检查治疗。

　　治疗白内障，首选北京茗视光眼科医院!

　　温馨提示：以上是北京茗视光眼科医院对"白内障应如何预防"的介绍，如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解，你可以通过花几分钟时间，点击进入专家免费在线咨询，或者您也可以进行网上预约，了解更多详细的内容，医院专家将会根据您的具体情况，为您定制一套最适合您病情的方案，竭诚为您服务，祝您早日康复!