如果你经常吃烧烤，建议你要少吃，不仅是因为长期烧烤容易患有癌症，还有一点不可忽视的是经常吃烧烤可引发近视，不少朋友会觉得这是天方夜谭，不着急，以下就请北京茗视光眼科医院的眼底专家为大家讲解为什么经常吃烧烤可引发近视。

　　近视眼的形成与微量元素的之间的关系

　　近视眼的形成与微量元素钙、铬等缺乏有关系。因为微量元素钙、铬对眼睛的作用就是帮助调节眼内压、维持眼压处于正常范围及保持眼球壁的硬度。而在大自然里生长着各种人体所必需的营养和微量元素的食物，因此一旦人们养成偏食的毛病就很容易造成部分微量元素的缺乏，眼睛因为失去微量元素钙、铬的保护就会渐渐形成近视。

　　常吃烧烤引发近视的原因

　　而我们经常吃了蛋白质食物经过烧煮及熏烤过后，会使得蛋白质变性，从而流失钙、铬等微量元素，如果长期吃烧烤就就会像上述讲解那样引发近视的形成。除此之外也不要吃太多糖，因为糖是酸性物质，糖在体内的代谢过程中会大量消耗机体里碱性钙和造成铬的储存减少。

　　虽然注重眼部的卫生也是有效预防近视的一个措施，但是现在也要重视饮食方面，对于可引发近视的食物就少吃点，也不要养成偏食的坏习惯，现在医学科技发达，患有近视也不要太担心会不会治不好，目前医学上已经已经用近视眼手术术、准分子激光术及角膜塑形镜来治疗近视。