我们都知道打乒乓球需要的就是手急眼快，通过眼睛获得大量信息，我们在打球时可以不停地挥动球拍。使得乒乓球的来往速度飞快，并以不同角度旋转。因此眼睛是我们打球时非常重要的一个帮手，那么打乒乓球会和预防近视之间有什么关系呢。

　　北京茗视光眼科专家指出，打乒乓球与预防近视之间存在以下关系

　　打乒乓球可提高眼睛的各种功能

　　由于兵乓球的快速来回运动，使得眼球也是一直处于高速运动中，且和大脑产生了快速反馈的联系，使得我们的血液循环被增强了，提高了我们的眼神经机能，且对我们眼部其他各种功能都起到了提高作用。

　　多打乒乓球对预防近视有积极作用

　　这项运动对对眼睛及视力的调节具有很大帮助，因此针对长时间用眼的朋友来说，常打兵乓球不仅起到健身的作用，还能有效改善眼部睫状肌的功能。因此作为家长需要经常孩子去参加球类运动，并让孩子少接触电视及电脑，这样不仅能预防近视还可以有效减少近视的发病率。

　　以上内容就是详细讲解了打乒乓球与预防近视之间的关系，我们大致地了解了打兵乓球可以有效的调节视力，及改善眼部睫状肌的功能，因此打兵乓球是可以预防近视眼的。

　　作为家长除了要督导孩子多参加球类运动，还要在饮食上加强调理，因为饮食对近视可以起到辅助治疗的作用，那很多家长及近视患者就会疑惑了，近视眼需要吃那些食物好呢，针对近视的饮食疗法，有兴趣的朋友可以在线咨询专家。