我们生活的坏境正在遭受各方面的污染，其中最常见也是最为严重的就是大气污染。然而不光是气体会早晨污染，就连我们平时需要的光也要造成污染，我们简称为光污染，光污染不仅是严重损害人们的健康，导致各种眼疾的发生，其中最为显著的就是引发近视眼。

　　从近视的病因中，我们了解到环境是其中之一，据有关部门统计，我国青少年近视患病率可到高达70%以上，居世界第二位。而据我们北京茗视光眼科医院的专家认为，视觉环境也是引发近视眼的因素之一。现在很多家庭在选用灯具和光源的时候，通常只是考虑灯光是否豪华，将灯光设计成五颜六色，非常刺眼。

　　长期接受耀眼的灯光，人们容易受到以下损伤：

　　1.容易损伤人的视力，另外还会干扰人脑的中枢神经功能。因此，若长期生活在这样灯光下，人们很容易出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等全身症状。

　　2.对于婴幼儿来说，光污染可削弱孩子的视觉功能，影响儿童正常的视力发育。

　　3.对于长期坐办公室的白领一族而言，在大量使用无屏蔽的荧光灯后，其荧光灯可发出促使人体细胞大量死亡的紫外线，据统计这类办公一族相当于每天多照射5%的紫外线。

　　由此可见，光源的不正当利用，其后果就是产生光污染引发近视眼的形成。我们经常将眼睛比喻为心灵之窗或是会说话的大眼睛，以此来表达眼睛的无限魅力。然而，在我们现实生活中会发现很多不爱惜眼睛的人。

　　在此专家提醒人们在注意室内空气质量的同时，不要忘记室内的光污染。只要稍微改善下光源的程度就可以，可以选择将50Hz的电源点灯变为55000Hz的高频点灯，使用这样的台灯可以效消除眼疲劳，预防近视眼的发生。