多去户外、多看绿地与远处、多注意阅读的姿势，且不要养成歪头、眯眼的坏习惯、定期检查视力(3个月到半年至少一次)、有异状立刻就医。
散光就是进入眼球的平行光线不能在视网膜上结成焦点，
而是形成一条焦线造成的，所以远近的物体都不能在视网膜上形成清晰的影像，只能通过配戴合适的散光镜片才能矫正。
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