干眼症常识在平时的生活中一定要留心，因为知道它的常识越多，对病人们的健康就越有好处，但是往往很多人对此不是很了解，导致加重了这个病的病情，那么这个病的常识都表现在哪几方面呢？
干眼症常识是治疗此病的基本保证，今天我们简单的来了解几点这方面的知识，它主要表现在：
1.多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品;多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
2.戴隐形眼镜时间不要太久。因为人的角膜所需的氧气主要来源于空气，而空气中的氧气一般是溶解在眼泪中再被角膜吸收利用。长时间戴隐形眼镜，眼泪的分泌和循环机能会减低。3.保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
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