干眼症的常识是什么呢？我们要从哪方面来了解这个问题的相关知识。我国这几年发展很快，由于要病人们提高自己的工作效率，就经常的加班熬夜等，导致眼睛改过劳累，同时精神压力也很大等等原因，导致了干眼症这个病的发生，那么我们要怎样进行干眼症的预防呢？

1.使用计算机的朋友们要注意眼睛的使用情况，要时刻关心自己的眼睛以及自己的身体健康，所以对眼睛，要保证眼睛和微机屏幕的差距在六十厘米。2.尽量避免把微机放在离窗边远的地方，可以减少光源从头部上面的照射引起反光，导致微机屏幕不清晰。3.再有就是在微机旁工作的时候，要把我们想要用到的资料放在微机旁边，以方便我们拿取，这样你就用不着来回转动颈部和头部，眼睛也就用不着频繁地调整焦距了。4.长时间看着微机要每隔2个小时休息一下，可以做点眼保健操，或是频繁的眨眼睛等，如果可以请闭起眼睛才能达到完全的休息。

在我们的生活中要怎样进行干眼症的预防呢？关于眼症的常识相信大家还存在很多的疑问，那么就请多了解一些这方面的知识，相信对病人是非常的有好处的，另外，不管是那些方法的情况，都需要从我们的一点一滴做起，要时刻注意我们的眼睛，恢复明亮的眼睛，祝早日康复。