经研究发现每天在计算机前工作3小时以上的人中，其中90%的人眼睛或多或少会出现问题。这类人中，很多人都是干眼症患者，那么干眼症要如何预防呢？那您就要了解更多的干眼症常识，才能做到有效预防干眼症。

老花眼、近视眼、散光等，要戴合适度数的眼镜。矫正眼睛的屈光不正，但不宜戴隐形眼镜，若必须戴隐形眼镜时，时间也不可过长。

老年人的眼睛血液循环不好，应经常做眼保健操或轻轻按摩眼睛，促进眼睛的血液循环，防止泪腺萎缩老化。某些疾病。眼睑位置异常、眼睑闭合不全、睑缘炎、影响瞬目的神经肌肉疾病、过敏性眼病、系统性病毒感染、某些全身疾病与干眼病是息息相关的。

若发生眼睛易干涩不适，看东西模糊不清时，要到医院检查治疗。在医生指导下服用维生素A丸，有很好的效果，切莫乱用眼苭水点眼，以免加重病情。

干眼症是很麻烦的一种疾病，所以预防工作一定要做好，另外女性朋友要知道的一项干眼症常识就是化妆时使用的眼影粉、睫毛膏等，严禁弄入眼内，以免对眼睛产生刺激作用。