干眼症虽说不是什么大病可也会给患者的生活带来很大的困扰。干眼症是眼科门诊中最常见的疾病，干眼症已经不再是老年人容易患得疾病。很多的年轻人也都有干眼症的症状。干眼症是指因为眼睛泪液分泌量不足或质的改变，眼睛表面无法保持湿润所造成的种种症状。那么，在日常生活中我们如何防治干眼症呢？

干眼症的治疗一直是人们关心的话题，在治疗时也要根据症状选择不同的治疗方法。对于泪液分泌减少而造成的干眼症，应补充人工泪液。这是目前的常规治疗方法，另外一种方法是减少泪液流出量。正常泪液排出途径为：经泪小点→泪小管→泪囊→鼻腔流出。当前，最新的技术疗法可采用水凝胶泪小管栓塞法来阻止泪液的流出，使泪液保留在结膜囊内，起到湿润眼球的作用。对于油脂层及粘液层造成的干眼症。补充维生素A、B2，如胡萝卜、蕃茄、鱼、牛奶等食物疗法，对结膜炸伤或砂眼结疤导致干眼症的，可采用患者自身结膜或胎儿羊膜移植术治疗方法。对于老年人来说，如果患有干眼症，可采用生理盐水作眼浴清洁(采用洗眼杯法)以及眼部按摩，中药野菊花水蒸汽熏眼能改善症状。患者若有眼球其他疾病，如角膜结膜及眼有杂症，或屈光不正易引起眼疲劳症状时，需要到医院进行检查治疗，切勿随意用药。有些眼药水含有防腐剂，长期使用反而造成结膜、角膜病变，视力下降，干眼症状加重。