治疗干眼症首先就是要知道它的引发的原因,同时还有他的一些病症,这些都是治疗它的基础,只有知己知彼才能百战不待。所以,我们一定要清楚的知道它的诱发因素,才可以使治疗的效果更好。
1、要保证自己周围环境不被污染,要保持良好的新鲜的空气和使室内保有充足湿润的效果,可在室内放一盆水,或使用空气加湿器。
2、在饮食上也要特别的注意,不要吃或是尽量的少吃那些对自己有刺激性或是辛辣的食物。多吃富含维生素A、C、E的食品。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等;青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等维生素C含量最高;植物油中维生素E的含量较丰富,芝麻、核桃等以及它们的制品是摄取维生素E的最好食品。
3、如果使用眼睛的时间长了,就需要做保健的措施,例如可以给眼睛做按摩或是用不要太热的毛巾进行敷眼以及同时可以点滴一些人工泪液。
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