干眼症的保健措施也有很多，对干眼症的保健都比较的有效，其实，只要大家了解清楚干眼症的病发原因后，就可以针对病因对干眼症做好保健工作。这时一个保健干眼症的方面，对干眼症的保健是非常有效的，而且通过这种保健方法，大家还可以了解清楚干眼症的知识，两全其美，了解清楚干眼症的病因后，也可以及时的做好预防工作。

干眼症的保健要从几个方面做起，首先就是要注意用眼的卫生，眼睛对人非常的重要，大家在生活中一定要做好护理工作，特别是眼睛的卫生，在平时的时候，大家要注意勤洗手，不要用手揉眼睛，可是适当的闭幕养神。在生活中，可能大部分的人会话比较长的时间来工作或者是学习，而且闲暇的时间眼睛也得不到及时的休息，都是长时间的处于疲劳的状态下。

如果大家不重视对干眼症保健的话，就很容使眼睛发生一些症状，引发一些疾病。要是眼睛得到正常的休息的话，据i要多眨眼，多做一些眨眼的运动，要保持眼部的湿润。长时间面对电脑的工作者，一定要注意多休息，要使眼睛多休息，不要是眼睛受到疲劳等症状引发干眼症疾病。要减少操作电脑的时间，不要连续性的使用电脑。

对干眼症的保健工作要从日常的生活中做起，要注意日常生活中的一些不良习惯，以及不好的行为，像长时间的玩电脑，长时间的看电视等。这些都是能够引发干眼症疾病的因素。根据这些引起干眼症的病因，对干眼症疾病做好保健工作，效果会比较的好，采用这种形式对干眼症进行保健，就是从根本上来保健干眼症，使干眼症的病情得到有效的控制。