干眼症的保健做好以后，就可以有效的控制干眼症的病情，避免干眼症的病情发展给患者造成严重的伤害。干眼症的保健方法可能很多人不了解，或者说根本就没有重视过，这主要是因为大家对待干眼症疾病都是采用滴眼药水的方式来缓解病情，其实，这种方法不是什么明智的选择，干眼症的保健还需要从饮食等方面做起。

干眼症的保健可以从很多方面做起，在生活中，做好这些方面的保健工作，比大家使用眼药水对病情进行缓解要强得多，希望大家对这个观点引起注意，下面就给大家详细的介绍一下。每日可适当饮绿茶，由于茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。一定要多眨眼，当您全神专注于计算机屏幕时，您眨眼的次数会跟着减少。建议您多眨眼，确保“泪片”能将水分分散到眼角膜。每隔一小时至少让眼睛休息一次。长期从事计算机操作者，应多吃富含维生素A的食物。

通过饮食以及适量的锻炼来进行干眼症的保健效果比较的好，没有任何的副作用，不会给患者的身体带来任何的影响，是患者保健干眼症的不错的选择。大家要重视一下干眼症的保健。可适当在眼部点用角膜营养液。干眼症眼球表面的疾病，如角膜、结膜及眼睑有发炎、敏感、受伤或病变需要与医师合作积极治疗干眼症。改变生活型态，不熬夜。眼睛热敷，每日3-4次，每次5-10分钟。注意眼睑缘的清洁。有眼睑炎，可能需口服抗生素治疗。

干眼症的保健方法上述已经给大家相信的介绍清楚了，大家要想了解清楚干眼症的保健，就需要多差一些相关的资料，然后参考上述这些资料，了解清楚干眼症的保健。在生活中，依照这些保健方法对干眼症疾病有效的保健，使病情得到有效的控制，避免干眼症的病情得到发展严重的影响患者的生活以及工作。

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