保护眼睛，干眼症患者甚是担忧。干眼症患者对于眼睛的保护总是很担心，不知道用什么方法。干眼症是结膜角膜不能湿润的炎症反应，下面就由专家来为大家具体介绍一下干眼症患者保护眼睛的方式方法。

保护眼睛，干眼症患者甚是担忧。首先就要佩戴适合自己的眼睛，避免眼睛给自己造成伤害。日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息;尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长;办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳;保持房间一定的湿度。解决干眼最直接的方法当然是让眼睛湿润，最健康的方法就是打呵欠，打不出来就滴人工眼泪。多食用维生素A，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良苭。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。

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