常见的干眼症保健方法体现在哪儿呢？目前，眼部疾病正在逐步的上升，可是却没有什么好的方法可以制止。其实出现这个疾病最主要的原因就是近年来人的工作和生活节奏过快，经常熬夜，使用计算机的时间太长等等这些原因都是造成眼部疾病出现的因素，那么我们要怎样做好护理保健呢？

1知识教育：很多人眼部病人对干眼症的知识不了解，在出现干眼症的时候心理非常的害怕，所以这时候对它们进行常识性讲解是有必要的。干眼症常见的症状是眼部干涩感、异物感、烧灼感、畏光、眼红、视疲劳，晨起睁眼困难等。另外环境因素也很重要，长期工作在空调开放、空气不流通的环境里，以及经常在荧光屏前工作，都可引起干眼症状。帮助病人找出病因，对因治疗是关键。

2心理护理：干眼症病人在检查时被诊断为得上了这个疾病，在心理上产生了恐惧，这主要是他们对此病的不了解，因此应该耐心地向患者讲解本病的知识，帮助患者消除恐惧感。还有治疗时间较长的患者，由于治疗效果不理想，或担心长期患病生活质量下降，可出现焦虑心理，因此应多安慰患者，引导其在良好的心理状态下接受治疗。

3使用药物：如果在确诊为干眼症的时候，选择使用药物治疗时，一定要根据具体的病情情况，然后在严格按照眼科医师的指导正确使用人工泪液，尽早治疗。千万不要自行用苭，切莫滥用消炎类眼苭水，因为这一类眼苭水内都有防腐物质，对眼表有损害，可加重干眼症。

上述就是专家们为您讲解的关于干眼症保健的知识，很多病人的病情比较轻，所以只要您坚持做好保健相信大家很多就会康复，对于那些比较重的病人们，也不用太有心，只要有恒心再加上好的治疗和保健，也是可以控制和改善的，希望您能得到帮助，祝早日康复。