干眼症保健有哪些呢？干眼症是我国各大疾病中比较严重的病症之一，而引发干眼症的因素颇多，给治疗和预防带来了很大的困难，与此同时，干眼症保健也起到了一定的作用，更好的帮助干眼症病人减轻干眼症带来的痛苦。那么，干眼症保健有哪些呢？

1、每天要做眼睛周围的按摩和用毛巾进行热敷，可减轻眼睛的疲劳；

2、干眼症病人，不要长时间的呆在冷气房里，不要长时间的使用计算机，避免不良的工作环境；

3、长时间用眼睛，要保证眼睛的保健，养成眨眼睛的习惯；

4、不要在办公室或者各种污染的环境中使用人工眼液等。但抗生素眼液的使用须在眼科医生的指导下使用，因为其眼液中的抗生素和防腐剂对正常的眼表有毒性损伤作用。

5、用眼卫生。在生活中，一定要注意眼睛的卫生，不要用手揉搓眼睛，避免细菌进入眼睛。

总而言之，干眼症保健在治疗和预防的基础上起到了良好的效果，如果对干眼症保健还有疑问，可咨询在线专家，祝君早日康复。