干眼症是一种很常见的疾病，干眼症给患者朋友带来的影响是非常大的。常常伴有眼睛干涩，痒痛等症状。那么，夏天该如何预防干眼症呢？下面就个大家详细讲解一下。

在众多眼科疾病中，干眼症已日益高发，据调查证明，干眼症在城市工作人群中的发病率可高达到90%以上。据我院的专家介绍，干眼常常是由于大量阅读、佩戴隐形眼镜或长时间处于干燥的环境之中等因素引发的，眼睛感到烧灼感、异物感和不停眨眼等症状。干眼症防治该怎么做呢？

现在夏季来临，随着空调使用的增多，室内的湿度偏低，患干眼症状的人也随之增加。尤其是上班族和白领，由于整天泡在空调房，长时间使用电脑的缘故，成为“干眼”的多发群体。

如何干眼症防治有效?专家指出：首先，尽量少使用空调，保证室内通风或者增加室内湿度。避免长时间使用电脑，工作一小时的话至少要抽出十分钟保证眼睛休息，可以做做眼保健操也可以眺望远方来舒缓眼睛的疲劳。

其次，干眼症保健在平时一定要多眨眨眼睛，增加泪液的分泌，必要时可以补充人工泪液或者滴几滴眼药水。另外，女性白领的话最好不要在眼部上浓妆，平时出门也要戴正规的防护眼镜。选择隐形眼镜时应该选择高透氧性的隐形眼镜，同时要注意对隐形眼镜的清洗。

以上讲解了干眼症保健的一些知识，夏季干眼症防治就为您讲解到这，夏天的天气炎热也是疾病的高发季节，大家千万不要忽视了身体的健康，如果您还想咨询其他的眼部疾病，可以点击在线专家进行咨询，相信可以给您一个满意的答案。