干眼症是现在最为常见的一种疾病，如果发现得了干眼症一定要主要眼睛的休息，尽早去医院接受治疗。那么，在平时我们应该如何预防干眼症的发生呢？下面就给大家讲讲干眼症预防保健措施。
1.眼疲劳可以使用毛巾热敷眼睛：将干净的毛巾放入热水中，稍微拧干后，可以将毛巾覆盖在闭着的眼皮上，这样反复做对眼睛有很好的保护作用。
2.一些近视眼患者如果想佩戴隐形眼镜一定要先经过医师的评估，选择自身最为合适的隐形眼镜。
3.不要在燥热、风大的户外活动，如果需要出去的话，建议你带上眼睛。可避免风对眼睛形成的刺激。
以上详细介绍了干眼症保健预防措施。小编提醒大家，如果长时间在电脑面前工作的朋友，一定要保持良好的坐姿，不可工作太久，适当的休息可以缓解眼疲劳！
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